瞑想その５ シッダヨガ

TM瞑想の体験直後に

ある方から瞑想のお誘いを受けた。

受けるべきか迷っていたが

師からのお誘いでもあり、

シンクロニシティを感じて参加してみることにした。

シッダヨガという流派らしい。

初めて知った。

今世の中に浸透しているYOGAは

精神性というよりは

もっぱら身体的エクササイズになっているように思うが

もともとYOGAは

古代インド発祥の伝統的な宗教的行法であり、

瞑想を中心とする。

仏教、ヒンドゥー教からインド各地の諸宗教に展開され

静的、動的な流れをくむ流派などそれぞれに発展し体系化されてきた。

どれもインド哲学やヨガの聖典など

サンスクリット語のカタカナが並ぶし

各流派ごとに少しずつ重きを置くところが異なるし

グルと言われる師から伝授されるので

聖人と呼ばれるたくさんの人の名が連ねられる。

このシッダヨガの瞑想は1日コースだった。

部屋に入るとお香の香りが立ち込め

正面にはグルの写真が額に入れて飾られ

花やインド風のしつらえがなされていた。

まずはシッダヨガの成り立ち、グルについてなど

視聴したような記憶がある。

その後は最初は短い時間から、次第に長い時間

脚を組んで、瞑想＆お話の時間。

マントラを唱える瞑想があったり

キールタン(インド版讃美歌のようなもの)を歌ったり。

ひと昔の私なら

その雰囲気に酔いしれていたことだろう。

もとはインド好きの私だから

興味がないわけではないが

今の私には「神」を感じるにはキリスト教が必要だし

瞑想はニュートラルな自然な感覚でとらえたい。

またYOGAは身体のメンテナンス、

体の感覚からくる「気づき」として必要に感じている。

いろいろと彷徨って

今の自分に必要なものを感じ取っている。

次の段階へ成長したら

また見えてくるもの、捉え方も変わり

必要なものが変化するかもしれない。

その日一日は新たな出会いもあり楽しかったし、興味もあったが

書籍を2冊購入し読んでみるにとどまった。

今は哲学的にあまり難しく考えたくないし

インド思想に傾倒しているわけでもない。

そんなことから以降は特に参加していない。